Kamis, 05 November 2009

langkah diet

15 langkah yang bisa diikuti untuk mengendalikan berat badan.

1. “Saya harus bisa!!!” Tanamkan tiga kata itu dalam diri anda sebagai langkah pertama. Walau banyak godaan datang menghadang, asal anda selalu ingat bahwa anda harus bisa menurunkan berat badan maka anda telah berada di jalur yang tepat. Jadikan orang orang yang telah berhasil menurunkan berat badan sebagai motivator anda untuk menundukan godaan yang datang.
2. Sarapan merupakan hal yang wajib dilakukan. Jangan pernah meninggalkan rumah di pagi hari tanpa menyentuh sesuatu untuk dimakan sebab makanan ini akan memberikan anda cukup tenaga untuk beraktifitas seharian. Tidak perlu sarapan makanan yang berat berat, cukup pisang, yogurt, sereal, roti dan lain lain sebab makanan ringan yang mengandung banyak serat dan protein akan memberikan anda rasa kenyang hingga tiba waktunya makan siang.
3. Sediakan waktu sejenak untuk membaca kandungan gizi pada kemasan makanan. Yang perlu diperhatikan disini adalah kalori sebab zat inilah yang sangat berperanan dalam menambah berat badan anda bila dikonsumsi secara berlebihan. Sesuaikan kebutuhan energi/kalori anda dalam sehari dengan catatan yang tertera dalam kemasan tersebut.
4. Jangan melakukan diet. Untuk jangka pendek memang diet akan menurunkan berat badan anda, namun bila diet anda hentikan maka berat badan anda akan bertambah kembali. Makan makanan yang aneh aneh untuk diet atau mengurangi beberapa jenis makanan tidak akan membuat berat badan anda turun. Yang penting dilakukan adalah memilih makanan yang seimbang nilai gizinya sesuai dengan kebutuhan tubuh anda sehingga kalori yang dimakan akan dimanfaatkan secara optimal.
5. Selalu makan secara teratur. Tubuh secara unik akan menurunkan metabolisme bila sedang lapar, hal ini tentu tidak bagus untuk proses penurunan berat badan. Untuk menghindari hal tersebut maka buatlah pola makan harian yang bisa dan rutin anda lakukan setiap hari. Pastikan jadual makan anda tersebut sedikitnya 3 kali sehari.
6. Perbanyak konsumsi serat. Serat sangat penting untuk menjaga agar tubuh tetap sehat. Serat yang kita makan sehari hari berfungsi untuk membantu menurunkan kolesterol dan memperlancar pengosongan saluran pencernaan. Serat juga bisa mempercepat rasa kenyang sehingga secara alami mengurangi porsi makanan yang tidak berguna. Sebagian besar serat mempunyai kandungan air yang tinggi dan kalori yang rendah sehingga sesuai dengan makanan yang kita butuhkan untuk menurunkan berat badan.
7. Makanan sehat selalu menjadi pilihan utama. Pilihlah makanan yang sedikit mengandung lemak jenuh. Perbanyak konsumsi buah buahan dan sayur sayuran. Pilih minyak sayur sebagai sumber lemak karena mengandung lemak tak jenuh dalam porsi tinggi. Makan makanan yang banyak mengandung Omega 3 seperti ikan.
8. Olah raga. Sesuaikan olah raga yang anda pilih dengan kondisi tubuh anda. Salah satu olah raga yang sehat, murah dan bisa dilakukan oleh semua orang adalah jalan kaki. Berjalanlah minimal 5 kilometer sehari. Usahakan selalu untuk menambah jarak anda berjalan. Ingat, olah raga tidak hanya menurunkan berat badan anda tetapi juga membuat tubuh anda lebih sehat.
9. Buang kebiasaan ngemil di malam hari. Ngemil di malam hari akan menghancurkan upaya anda menurunkan berat badan sebab kalori yang anda makan setelah makan malam akan tertimbun di dalam tubuh. Menggosok gigi setelah makan malam turut membantu anda untuk mengurangi keinginan untuk ngemil.
10. Perbanyak konsumsi protein. Memakan makanan yang mengandung protein dalam jumlah banyak akan membuat perut anda kenyang dalam beberapa jam sehingga mengurangi kebutuhan anda akan makanan yang mengandung kalori tinggi.
11. Buang kebiasan buruk yang membuat berat badan anda bertambah dan gantikan dengan kebiasaan yang lebih sehat. Misalnya mengganti gula yang anda gunakan membuat kopi dengan gula yang rendah kalori, menghindari makan gorengan dan lain lain.
12. Jadikan orang orang disekitar anda sebagai motivator. Mereka akan membantu anda memberikan dorongan bila suatu saat anda mengalami kejenuhan dengan program penurunan berat badan yang sedang anda lakukan.
13. Catat setiap perkembangan yang terjadi pada diri anda selama anda mengikuti program penurunan berat badan. Bila perlu bandingkan pencapaian anda dengan pencapaian teman anda yang melakukan program sejenis. Hal ini sekaligus menjadi motivator dalam mencapai tujuan anda menurunkan berat badan.
14. Minum yang cukup. Beberapa ahli gizi mengatakan dengan minum yang cukup maka anda akan terhindar dari makan yang berlebihan. Dianjurkan untuk minum air 6 sampai 8 gelas sehari.
15. Apakah anda ingin menurunkan berat badan sekaligus membuat tubuh sehat? Untuk itu, jangan pernah berpaling dari tujuan anda sebenarnya yaitu menurunkan berat badan. Ingat selalu untuk memotivasi diri sehingga tujuan yang anda inginkan segera tercapai.

sel tumbuhan


sel hewan


sel tumbuhan



Rabu, 15 April 2009

Baca Dan Renungkanlah Sahabat...
Hidup Kita Didunia Ini Hanya Sementara,Bagaikan Seorang Pengembara Yang Suatu Hari Akan Kembali Lagi,Ditempat Pengembaraannya Itulah Dia Berusaha Tetap Bertahan Dan Bisa Kembali Pulang Dengan Membawa Bekal Sebanyak-Banyaknya,Sebagai Manusia Ketika Kembali Menghadap Allah Nanti,Tak Ada Bekal Yang Kita BAwa Kecuali Amal Ibadah Kita Yang Kita Kerjakan Didunia.Harta,Tahta,Kecantikan Dan Popularitas Tak Akan Pernah MEnjamin Keselematan Kita Diakhirat Kelak.Sekarang Mari Kita Tanya Pada Diri Sendiri Apa Yang Telah Kita Persiapkan Sebagai Bekal Untuk Kembali Kepada-Nya.
Kutanya Pada Diri Ini Sudah Punya Bekal Apa Aku Untuk Pulang Mengahadap Allah Swt.

perihnya cinta

Kau bisa menyayat hatiku
Meremukkan tulang-tulangku
Menghempaskan nyawaku
Dan menerbangkan semua Kenanganku
ke dalamTiupan angin
Bahkan kau bisa Membelengguku
dalamPenderitaan tak terperih
Agar darinya bisa kau nikmati Keluh rintihanku
Tapi, satu hal yang pasti
Kau tak akan mampu
Mematahkan sayap-sayapCintaku yang terus tumbuh
Dan senantiasa menerbangkan Jiwaku
ke dalam dekapan Hangat kekasihku


Sweet Love

di batqas kerinduan

Langkah silih berganti
Melalui hari yang sunyi
Tatkala butiran hujan menetes
Ketika dirimu ada didekatku
Semua mengalir apa adanya
Yang indah seutuhnya untukmu
Bukalah matamu.....!!
lihatlah diriku...
Kau hadir disini
Kau mampu tenangkan aku
Kau hangatkan cintaku
Tulus tanpa memaksa dirimu
Kasih...Dibatas kerinduanku
Kuingin kau tahu segalanya
Yang ada dalam jiwaku
Merindukan kehadiran dirimu
Pahami perasaan dan impian
Karna diriku mencintaimu

Jumat, 03 April 2009

tentang idolaQ



Raffi
Raffi Faridz Ahmad
Laki-Laki
Islam
Bandung, Jawa Barat, 17 Februari 1987:
Berat badan :61 kg
Tinggi Badan :172 cm
Biografi :
Raffi Faridz Ahmad lahir di Bandung tanggal 17 Februari 1987 dari pasangan Munawar Ahmad dan Amy Qanita. Sulung dari tiga bersaudara ini memulai karirnya sebagai presenter. Setelah wajah tampannya akrab dengan permirsa, tawaran membintangi beberapa iklan-pun berdatangan.Karir Raffi Ahmad mulai melambung, tawaran berakting di sinetron tak disia-siakan. Sinetron yang dibintanginya antara lain: SENANDUNG MASA PUBER, ME VS HIGH HELLS dan JURAGAN JENGKOL. Tak hanya sinetron, Raffi bermain pula dalam film layar lebar, diantaranya PANGGIL NAMAKU 3X, dan LOVE IS CINTA. Raffi juga tergabung dalam EKSTRAVAGANZA ABG.Tak hanya pamer tampang, Aktor Ngetop SCTV Award 2006 ini juga meraih kesempatan berolah vokal bersama BBB (Bukan Bintang Biasa) bentukan Melly Goeslaw bersama Laudya Cyntia Bella, Chelsea Olivia, Ayushita dan Dimas Beck. Setelah sukses dengan hits Lets Dance Together, mereka juga bermain dalam film BUKAN BINTANG BIASA (BBB).Di tahun 2008, Raffi kembali membuktikan kemampuannya dalam berakting lewat beberapa film yang dibintanginya, di antaranya LIAR dan ASOY GEBOY.Dalam kehidupan percintaannya, aktor yang sering mendapat cap sebagai playboy sempat menjadi pacar Laudya Cyntia Bella, Tyas Mirasih dan Velove Vexia. Namun semua hubungan itu akhirnya kandas.Saat ini, Raffi kembali sibuk dengan grup vokal BBByang sedang melakukan promo lagu Putus Nyambung. Selain karir bernyanyi, Raffi disibukkan dengan pekerjaan sebagai presenter acara musik DAHSYAT di RCTI bersama Luna Maya dan Olga Syahputra.

bulan dengarkanlah.....

telah lama kita berpisah
tak terungkap arti cinta
tapi engkau slalu ada di hati
dan kini dalam sepiku
aku berharap engkau hadir
menjawab semua rasa tak bertepi
bulan cinta kan bersinar lagi menerangi hati yang tlah berbagi
karna ku inigin slalu setia tiada henti
sedapat aku tuk selalu bertahan melewati rintangan semua cobaan
karna kuingin slalu ada bulan di sampingku
waktu berlalu tanpa dirimu

dengan cinta sebatas kata hati
tak bicara itulah adanya diriku
coba engkau pahami renungi

dan engkau mengerti bulan
ku slalu menunggudi setiap malamku

Selasa, 31 Maret 2009

Hal - Hal Utama Dalam Menjalin Cinta
Semua orang mendambakan cinta yang terjalin akan indah berseri sepanjang masa. Namun kehangatan api cinta bisa padam, keindahan pesona cinta bisa memudar dan hilang. Oleh karena itu diperlukan pemahaman dan usaha untuk menyalakan api cinta dan mempertahankan keindahan cinta.
KASIH SAYANG adalah esensi dari cinta yang murni. Idealnya adalah keseimbangan dalam memberi dan menerima kasih sayang. Belajarlah untuk menyayangi kekasihmu seperti kamu menyayangi dirimu sendiri. Nyatakanlah kasih sayangmu padanya dengan perhatian, bersikap pengertian, bicara dengan kata-kata yang manis, menghidangkan makanan atau minuman kesukaannya, dsb. Jangan sedih dan kecewa kalo' kekasihmu tampak belum sungguh-sungguh menyayangimu. Jangan berhenti menyayanginya, karena cepat atau lambat dia akan merespon kasih sayangmu dengan kasih sayangnya yang murni.
KEPERCAYAAN adalah ungkapan cinta yang mendalam. Rasa saling percaya adalah iklim yang ideal bagi tumbuhnya benih-benih cinta. Sebaliknya, kurangnya rasa percaya merupakan hama yang bisa merusak bunga-bunga cinta dengan kesalahpahaman, kecemburuan dan kekhawatiran. Tambahkanlah terus kepercayaanmu padanya, dan berusahalah agar kepercayaannya padamu juga semakin bulat.
KETULUSAN cinta keluar dari hati nurani yang bersih. Hubungan cinta yang tulus akan ditandai dengan keterus-terangan, keterbukaan dan kejujuran. Tidak ada yang ditutup-tutupi, tidak ada kepura-puraan, tidak ada rekayasa dan tidak ada maksud-maksud terselubung. Betapa rapuhnya cinta yang terjalin tanpa ketulusan.
PERSAHABATAN adalah kebutuhan mutlak dalam suatu jalinan cinta. Cinta bukanlah cinta bila tanpa persahabatan. Sebagai sahabat yang baik, kamu akan menjadi teman bicara, teman bercanda, teman bermain, teman diskusi, teman dikala suka dan duka. Sebagai sahabat, kamu tidak akan menggurui, mengatur, mengekang dan membuatnya takut. Berusahalah untuk menjadi sahabat yang baik dan menyenangkan agar dia merasa lebih nyaman dan bahagia.
KOMUNIKASI adalah jembatan yang bisa menyatukan dua hati dan dua pikiran. Komunikasi yang baik harus bersifat dua arah, tidak ada yang terlalu banyak bicara dan tidak ada yang terlalu banyak diam. Komunikasi yang baik tidak hanya sekedar bicara, tapi juga mendengar dengan telinga dan hati. Komunikasi yang terbuka akan membuat hubungan lebih akrab, dapat mencegah kesalahpahaman dan memudahkan penyelesaian konflik Tanpa komunikasi yang baik, sulit untuk mempertahankan keindahan suatu jalinan cinta. Jadi, peliharalah jalur komunikasi yang lancar dan jangan biarkan tersumbat.
KESETIAAN mencerminkan kekuatan karakter. Mudah sekali mengucapkan janji setia, namun terkadang sulit untuk menjalaninya karena banyak sekali godaan yang bisa menggoyahkan kesetiaan. Tapi dalam keadaan apapun kesetiaan harus dijaga, sebab tidak mungkin mempertahankan keindahan cinta tanpa kesetiaan. Manusiawi sekali waktu kamu mengagumi dan menyukai orang lain yang sangat menarik, namun kesetiaan akan mencegah kamu mengkhianati kekasihmu dengan cara apapun. Kesetiaan juga akan diuji oleh situasi dan kondisi yang buruk. Kesetiaan akan memilih untuk tetap mencintainya ketika dia sakit, ketika dia tidak berdaya, atau ketika dia tidak menarik lagi secara fisik.
RASA HORMAT adalah bagian yang tak terpisahkan dari kasih sayang. Kalo' kamu saling menyayangi, maka kamu akan saling menghormati. Rasa hormat akan memagari keakraban dan keintimanmu agar tidak melanggar hak pribadi yang masih dimiliki oleh sepasang kekasih. Rasa hormat akan membuat kamu menghargai privasinya, menghargai pendapatnya, menghargai keyakinannya dan manghargai dirinya sebagai seorang pribadi yang penting. Kalo' kamu menghormati kekasihmu, kamu akan menjaga kehormatan dan harga dirinya.

mutiara cinta

Jika kita mencintai seseorang, kita akan senantiasa mendo'akannya walaupun dia tidak berada disisi kita.Tuhan memberikan kita dua kaki untuk berjalan, dua tangan untuk memegang, dua telinga untuk mendengar dan dua mata untuk melihat. Tetapi mengapa Tuhan hanya menganugerahkan sekeping hati pada kita ? Karena Tuhan telah memberikan sekeping lagi hati pada seseorang untuk kita mencarinya. Itulah Cinta ...Jangan sesekali mengucapkan selamat tinggal jika kamu masih mau mencoba. Jangan sesekali menyerah jika kamu masih merasa sanggup. Jangan sesekali mengatakan kamu tidak mencintainya lagi, jika kamu masih tidak dapat melupakannya.Cinta datang kepada orang yang masih mempunyai harapan, walaupun mereka telah dikecewakan. Kepada mereka yang masih percaya, walaupun mereka telah dikhianati. Kepada mereka yang masih ingin mencintai, walaupun mereka telah disakiti sebelumnya dan Kepada mereka yang mempunyai keberanian dan keyakinan untuk membangunkan kembali kepercayaan.Jangan simpan kata-kata cinta pada orang yang tersayang sehingga dia meninggal dunia lantaran akhirnya kamu terpaksa catatkan kata-kata cinta itu pada pusaranya. Sebaliknya ucapkan kata-kata cinta yang tersimpan dibenakmu itu sekarang selagi ada hayatnya.Mungkin Tuhan menginginkan kita bertemu dan bercinta dengan orang yang salah sebelum bertemu dengan orang yang tepat, kita harus mengerti bagaimana berterimakasih atas karunia tersebut.Cinta dapat mengubah pahit menjadi manis, debu beralih emas, keruh menjadi bening, sakit menjadi sembuh, penjara menjadi telaga, derita menjadi nikmat dan kemarahan menjadi rahmat.Sungguh menyakitkan mencintai seseorang yang tidak mencintaimu, tetapi lebih menyakitkan adalah mencintai seseorang dan kamu tidak pernah memiliki keberanian untuk menyatakan cintamu kepadanya.Seandainya kamu ingin mencintai atau memiliki hati seorang gadis, ibaratkanlah seperti menyunting sekuntum mawar merah. Kadangkala kamu mencium harum mawar tersebut, tetapi kadangkala kamu terasa bisa duri mawar itu menusuk jari.Hal yang menyedihkan dalam hidup adalah ketika kamu bertemu seseorang yang sangat berarti bagimu, hanya untuk menemukan bahwa pada akhirnya menjadi tidak berarti dan kamu harus membiarkannya pergi.Kadangkala kamu tidak menghargai orang yang mencintai kamu sepenuh hati, sehingga kamu kehilangannya. Pada saat itu, tiada guna penyesalan karena perginya tanpa berkata lagi.Cintailah seseorang itu atas dasar siapa dia sekarang dan bukan siapa dia sebelumnya. Kisah silam tidak perlu diungkit lagi, kiranya kamu benar-benar mencintainya setulus hati.Hati-hati dengan cinta, karena cinta juga dapat membuat orang sehat menjadi sakit, orang gemuk menjadi kurus, orang normal menjadi gila, orang kaya menjadi miskin, raja menjadi budak, jika cintanya itu disambut oleh para pecinta PALSU.Kemungkinan apa yang kamu sayangi atau cintai tersimpan keburukan didalamnya dan kemungkinan apa yang kamu benci tersimpan kebaikan didalamnya.Cinta kepada harta artinya bakhil, cinta kepada perempuan artinya alam, cinta kepada diri artinya bijaksana, cinta kepada mati artinya hidup dan cinta kepada Tuhan artinya Takwa.Lemparkan seorang yang bahagia dalam bercinta kedalam laut, pasti ia akan membawa seekor ikan. Lemparkan pula seorang yang gagal dalam bercinta ke dalam gudang roti, pasti ia akan mati kelaparan.Seandainya kamu dapat berbicara dalam semua bahasa manusia dan alam, tetapi tidak mempunyai perasaan cinta dan kasih, dirimu tak ubah seperti gong yang bergaung atau sekedar canang yang gemericing.Cinta adalah keabadian ... dan kenangan adalah hal terindah yang pernah dimiliki.Siapapun pandai menghayati cinta, tapi tak seorangpun pandai menilai cinta karena cinta bukanlah suatu objek yang bisa dilihat oleh kasat mata, sebaliknya cinta hanya dapat dirasakan melalui hati dan perasaan.Cinta mampu melunakkan besi, menghancurkan batu, membangkitkan yang mati dan meniupkan kehidupan padanya serta membuat budak menjadi pemimpin. Inilah dahsyatnya cinta.Cinta sebenarnya adalah membiarkan orang yang kamu cintai menjadi dirinya sendiri dan tidak merubahnya menjadi gambaran yang kamu inginkan. Jika tidak, kamu hanya mencintai pantulan diri sendiri yang kamu temukan didalam dirinya.Kamu tidak akan pernah tahu bila kamu akan jatuh cinta. Namun apabila sampai saatnya itu, raihlah dengan kedua tanganmu dan jangan biarkan dia pergi dengan sejuta rasa tanda tanya dihatinya.Cinta bukanlah kata murah dan lumrah dituturkan dari mulut kemulut tetapi cinta adalah anugerah Tuhan yang indah dan suci jika manusia dapat menilai kesuciannya.Bercinta memang mudah, untuk dicintai juga memang mudah. Tapi untuk dicintai oleh orang yang kita cintai itulah yang sukar diperoleh.Jika saja kehadiran cinta sekedar untuk mengecewakan, lebih baik cinta itu tak pernah hadir.

Rabu, 18 Maret 2009

ungkapan hati

semua yg ada & tertulis dalam blog ini adalah ungkapan isi hatiQ
Teruntuk se2orang yg sngat berarti dalam hidupQ
Apapun Dia
Siapapun Dia
Gimanapun Dia
Dan smpai kapanpun
slama nafas masih berhembus
Aq akan sllu mencintainya

Aq harap dia mw mngerti
aq harap dia mw menghapus smua luka yg pernah ada
stelah skian lama aq kehilangannya

shout al Qolby

H@bibi Qolby.........!!!
I'm still love u
@nd
I Will @lways Love u

I & My friends

Choes_noel (2-b@ND)
Vie2 ( L4)
Iez_zah (Jember)
Oelphe (Kediri)
Ayoe (Moxer)

TENTANG CINTA


"Ada kaLanya kita daPat merEnung sEJenak apa yang pernah kita perbuat.."atau kita lakukan dimasa yang lalu..."Susah kita lewati..."senang kita dapati..."Kita tak tahu apa yang akan terjadi di esok hari.."Apakah kita dapat melakukan hal-hal seperti ini lagi...?"Yang kita tahu semua orang pasti akan mati..."Jangan pernah meratapi apa yang sudah terjadi..."Jangan pernah sesali apa yang sudah terlewati..."Harusnya kita bangga..."Akan peristiwa yang sudah terlalui.."Karena di balik segala peristiwa,.."Pasti ada sesuatu yang bisa diDapati..."Mungkin sulit untuk dapat di pahami.."Cobalah mulai dari diri sendiri.."Untuk bisa mengerti apa arti dari hidup ini..."Apakah hari ini sudah lebih baik dari hari yang sudah terlewati...?"Apakah EsoK bisa kita dapati kesenangan duniawi...?"Atau mungkin kita hanya bisa berdiri..."Untuk masalah yang sulit teratasi...?"Mungkin hidup terlalu dini untuk dapat di mengerti..."Mungkin kata tak dapat lewati hari..."Akankah aKu dapat ucapkan kata yang sama selain hari ini..."Dapatkah aKu menjawab kenapa hari begitu cepat terlewati...?"Dan bisakahku pahami apa yang belum Aku dapati...?"TerkaDang sesuatu yang indah..."Bukan dilihat dari mata..."Kadang kita tak sadar..."Mata hanyalah sebuah media untuk dapat melihat..."Mata hanyalah sebuah cerminan..."Cerminan kehidupan dari diri kita sendiri..."Apakah kita akan mencontoh perBuaTan yang buruk...?"Apakah kita akan mencontoh perbuatan yang baik...?"Indah tak berarti bagus untuk bisa kita rasakan..."Hanya hati yang tulus...,"Yang dapat mengatakan..."Tak perlu memilikinya...,dan tak perlu merasakannya...!!"Cukup dengan mengenangnya..."Kita akan tahu apa rasanya kebahagiaan...dan keindahan..."
Who I Want to Meet:
"Memberikan seseorang semua cintamu tiDak pernah menjamin kalo mereka akan mencintai kamu juga...!"Jangan mengharapkan cinta sebagai balasan...,"Tunggulah sampai itu tumbuh didalam hati mereka..."Tapi jikA tidak...,"Pastikan dia tumbuh di dalam hatimu..."JaNgan pernah berkata selamat tinggal..."Jika kamu masih ingin mencoba..."Jangan menyerah selama kamu merasa masih bisa maju..."Jangan pernah berkata..."Kamu tidak mencintai orang itu lagi...,"Bila kamu tiaK bisa membiarkannya pergi...,"Cinta datang..."Kepada orang yg masih punya harapan..."Walaupun mereka telah dikecewakan..."Kepada mereka yg masih percaya...,"Walaupun mereka telah dikhianati..."Kepada mereka yg masih ingin mencintai...,"Walaupun mereka telah disakiti sebelumnya...dan..."Kepada mereka yg punya keberanian...dan keyakinan untuk membangun kembali kepercayaan..."JaNgan melihat dari wajah...,"Itu bisa menipu..."JangAn melihat kekayaan...,"Itu bisa menghilang..."Ada saat di dalam kehidupanmu..."Dimana kamu..."Sangat merindukan seseorang...,"Kamu ingin mengambil mereka dari mimpimu...dan "Benar_beNar memeluk dia..."Semoga kamu mendapat cukup kebahagiaan untuk membuat kamu bahagia...,"Cukup cobaan untuk membuat kamu kuat...,"Cukup penderitaan untukmembuat kamu menjadi manusia yg sesungguhnya...,dan..."Cukup harapan untuk membuat kamu bahagia..."Selalu letakkan dirimu pada posisi orang lain..."Kalo kamu merasa bahwa itu menyakitkan kamu...,"Sebab mungkin itu menyakitkan orang itu juga..."Kata_kaTa yang ceroboh bisa mengakibatkan perselisihan..., "Kata_kaTa yang kasar bisa membuat celaka...,"Kata_kaTa yaNg tepat waktu bisa mengurangi ketegangan...,dan Kata_kaTa cinta bisa menyembuhkan..."Permulaan cinta adalah dengan membiarkan orang yg kita cintai "menjadi dirinya sendiri...dan tidaK membentuk mereka menjadi sesuai keinginan kita..."Dengan kata lain..."Kita mencintai bayangan kita yg ada pada diri diri mereka..."Orang yang bahagia..."TaK perlu memiliki yang terbaik dari segala hal..."Mereka hanya membuat segala... "HaL yg datang dalam hidup mereka..."Kebahagiaan adalah bohong bagi"Mereka yg menangis...,"Mereka yg terluka...,"Mereka yg mencari...,"Mereka yg mencoba...,"Mereka hanya bisa menghargai orang_oRang yaNg penting..."YaNg telah menyentuh hidup mereka..."Cinta mulai dengan senyuman...,"Tumbuh dengan ciuman..."Dan berakhir dengan air mata..."Kamu tidak dapat melangkah dengan baik dalam kehidupan kamu..."Sampai kamu melupakan kegagalan kamu..."Dan rasa sakit hati kamu..."AKu cukup tau apa rasanya mencintai...dan dicintai..."Bahkan dibenci..,"Sebuah kisah yg terjalani..."Merupakan hadiah yg tak bisa terlupakan...."Kita terbang berbeda arah..."Namun pulang ke satu sarang...."Hidup yg bisa membuatku tertawa... bahkan juga menangis.."Kejadian kemarin aq jadikan cambukan untuk sekali lagi "Merasakan kegagalan..."Kegagalan di dalam hidup ku.."Terkadang kita memang harus jadi looser to be a winner..."Dan untuk semua orang yang telah menghinaku..."Bahkan mencerca...,"Semua itu sangat berharga...,"Karena kalian perhatian sama aKu.."Seluruh masa LaLuku yang seLaLu"MeMbuatku berTambaH kuAt.."AkU taK perNah meNyEsaLi seMua yang teLah terLeWati..."

i love u

Cinta tidak pernah meminta, ia sentiasa memberi, cinta membawapenderitaan, tetapi tidak pernah berdendam, tak pernah membalas dendam.Di mana ada cinta di situ ada kehidupan, manakala kebencian membawakepada kemusnahan.
Cinta datang kepada orang yang masih mempunyai harapan walaupun mereka telah dikecewakan.
Kepada mereka yang masih percaya, walaupun mereka telah dikhianati.
Kepada mereka yang masih ingin mencintai, walaupun mereka telah disakiti sebelumnya dan kepada mereka yang mempunyai keberanian dan keyakinan untuk membangunkan kembali kepercayaan.
Cinta bukan mengajar kita lemah, tetapi membangkitkan kekuatan.
Cinta bukan mengajar kita menghinakan diri, tetapi menghembuskan kegagahan
.Cinta bukan melemahkan semangat, tetapi membangkitkan semangat.
Cinta dapat mengubah pahit menjadi manis, debu beralih emas, keruh menjadi bening, sakit menjadi sembuh, penjara menjadi telaga, derita menjadi nikmat, dan kemarahan menjadi rahmat.
Cinta pertama adalah kenangan.
Cinta kedua menjadi pengajaran.
Dan cinta yang seterusnya adalah satu keperluan kerana hidup tanpa cinta bagaikan masakan tanpa garam.
Lantaran itu bajailah cinta yang dianugerahkan itu sebaik-baiknya.
Agar ia terus mekar dan wangisepanjang musim.
Cinta memang sulit difahami karena cinta punya sejuta warna sehingga akan sulit untuk melukisnya“Aku mencintaimu”, sukarkah untuk dilafazkan?

cinta..???

Cinta sederhana itu….. ?
~ Cinta apa adanya. Cinta yang mampu menerima kelebihan sekaligus juga kekurangan dari pihak lain,dan kemudian dimantapkan dalam tekad dalam hati.
~ Cinta yang ikhlas yang muncul dari lubuk hati terdalam. Cinta yang disadari dan dipahami bahwa cinta itu datang karena kuasa Tuhan. Tak ada rekayasa, dan tak bisa dibuat-buat oleh siapa pun.
~ Cinta yang tidak neko-neko, tidak berlebihan. Bahwa dalam menjalani kehidupan bercinta, hendaknya tetap berada koridor- koridor yang tidak bertentangan dengan norma masyarakat dan agama.
~ Cinta yang dimulai dari titik awal hingga titik akhir. Hanya kematian yang mampu memisahkan keindahan sebuah cinta. Bahkan bukan tak mungkin suatu cinta sejati akan berkelanjutan sesudah kematian, yang terjadi Tuhan telah memberikan kesempatan untuk melanjutkan cinta itu di akherat nanti.

Rabu, 11 Maret 2009

TUHAN TOLONG

ku rasa getaran cinta
di setiap tatapan matanya
andai ku coba tuk berpaling
akankah sanggup ku hadapi kenyataan ini
oh tuhan tolonglah aku
jangan lah kau biarkan diriku
jatuh cinta kepadanya
sebab andai itu terjadi
akan ada hati yang terluka
tuhan tolong diriku
walaupun terasa indah
andaikan ku dapat juga dirinya
namun ku harus tetap bertahan
menjaga cinta yang tlah lebih dulu ku jalani
sebab andai itu terjadia
kan ada hati yang terluka
tuhan tolong diriku

tak lekang oleh waktu

Seputih cinta ini
Ingin ku lukiskan di dasar hatiku
Kesetiaan janjikuUntuk pertahankan kasihku padamu
Bukalah mata hatiKu
masih cumbui bayang dirimu
di dalam mimpiYang mungkin takkan pernahMembawamu di genggammu
Dirimu di hatikuTak lekang oleh waktu
Meski kau bukan milikku
Intan permata yang tak pudar
Tetap bersinarMengusik kesepian jiwaku
Ku coba memahamiBimbangnya nurani
'tuk pastikan semua
Tak akan kuingkari
Terlalu banyak cinta yang mengisi
datang dan pergi
Namun tak pernah bisaLenyapkanmu di benakku
Tak lekang oleh waktu

demi cinta

Maaf ku telah menyakitimu
Ku telah kecewakanmu
Bahkan ku sia-siakan hidupku
Dan ku bawa kau seperti diriku
Walau hati ini terus menangis
Menahan kesakitan ini
Tapi ku lakukan semua demi cinta
Akhirnya juga harus ku relakan
Kehilangan cinta sejatiku
Segalanya tlah ku berikan
Juga semua kekuranganku
Jika memang ini yang terbaik
Untuk diriku dan dirinya
'kan ku terima semua demi cinta
Jujur aku tak kuasa
saat terakhir ku genggam tanganmu
Namun yang pasti terjadi
Kita mungkin tak bersama lagi
Bila nanti esok hari
Ku temukan dirimu bahagia
Ijinkan aku titipkan kisah cinta kita selamanya

melepasmu



Tak mungkin menyalahkan waktu
Tak mungkin menyalahkan keadaan
Kau datang di saat ku membutuhkanmu
Dari masalah hidupku bersamanya
Semakin ku menyayangimu
Semakin ku harus melepasmu dari hidupku
Tak ingin lukai hatimu lebih dari ini
Kita tak mungkin trus bersama
Suatu saat nanti kau 'kan dapatkan
Seorang yang akan dampingi hidupmu
Biarkan ini menjadi kenangan
Dua hati yang tak pernah menyatu
Maafkan aku yang biarkanmu
Masuk ke dalam hidupku ini
Maafkan aku yang harus melepasmu
Walau ku tak ingin
Semakin terasa cintamu
Semakin ku harus melepasmu dari hidupku
Tak ingin lukai hatimu lebih dari ini
Kita tak mungkin trus bersama
I'll let you go 3x

Senin, 09 Maret 2009



M......I.......A
Kau lelaki terindah yg prnah Q mliki
tapi...mengapa kau pergi.......?
kau lelaki terhebat yg sngat aq cintai
kau lelaki terbaik yg prnah mw mngerti
ttg mksud hti dlam tangisan mimpi
knpa kau pergi........?
kau lelaki prtam yg bs bwtQ terlena
jatuh dalam lautan cnta yg smpurna
memaksa mendaki ke bukit asmara
kenapa kau pergi...?
kau lelaki terhbat yg bs bwtQ merana
yg bisa bwtQ tersiksa krena cnta
kau bisa bwtQ merindu
kau bisa bwtQ menunggu
hanya kau yg bisa bwtQ menanti
disaat kau sudah prgi
mngapa ku pergi.....?
kenapa kau pergi...?
akankah kau mau kembali....?
di sini aQ akn sllu menanti
karena cntaQ pdamu takkan pernah mati







MY SISTER

I LOVE U

H@bibi Qolby

Rabu, 04 Maret 2009

Selepas malam itu
kau berlalu akupun tetap tertinggal
sembil kudekap erat-erat kepingan hati

Air mata hanya sebuah tanda perpisahan
isak tangis-puisi patah hati

Cinta begitu meraga,tercambuk tercabik-cabik
hingga luka menganga dan darah rindu pun menetes
Tercecer ditanah kerontang, ditikam terik
jejakkan kenangan, kisah usang beribu

Dan, hingga lelah menyesah
di belahan bumi purba ini kau tak ada lagi
Kau telah pergi...
menggapai seribu gemerlap bintang
mimpi terindah yang kau nantikan sepanjang usiamu

Sudahlah...
tatap nanarku hanya pada harap kebahagian
untukmu, selalu...

Berdiri aku harus tetap tegak
mencari kepastilan lain sembuhkan perih
untuk hidup yang terus berlalu
dengan... atau tanpamu lagi
Selepas malam itu
kau berlalu akupun tetap tertinggal
sembil kudekap erat-erat kepingan hati

Air mata hanya sebuah tanda perpisahan
isak tangis-puisi patah hati

Cinta begitu meraga,tercambuk tercabik-cabik
hingga luka menganga dan darah rindu pun menetes
Tercecer ditanah kerontang, ditikam terik
jejakkan kenangan, kisah usang beribu

Dan, hingga lelah menyesah
di belahan bumi purba ini kau tak ada lagi
Kau telah pergi...
menggapai seribu gemerlap bintang
mimpi terindah yang kau nantikan sepanjang usiamu

Sudahlah...
tatap nanarku hanya pada harap kebahagian
untukmu, selalu...

Berdiri aku harus tetap tegak
mencari kepastilan lain sembuhkan perih
untuk hidup yang terus berlalu
dengan... atau tanpamu lagi

Mengertilah Kasih...!!

Aku sudah tak bisa menangis...
karena sudah tak ada air mata lagi...
aku sudah tak bisa berdoa...
karena sudah tak ada kata lagi...
aku sudah tak bisa berusaha...
karena sudah tak ada kekuatan lagi...

kenapa kamu masih belum mengerti...
apa arti dirimu untukku...
kenapa kamu masih belum sadar...
apa arti hadirmu untukku...
kenapa kamu masih belum melihat...
apa arti KAMU untukku....

bisakah kamu sadar ?? mengerti?? melihat??
apalagi merasa??...
memang aku hanya mondar mandir di depanmu setiap hari...
memang aku hanya jadi teman biasa untukmu..
tapi cobalah sadar, mengerti, lihat, dan rasakan...
apa arti KAMU bagiku...

sudah lah....
aku tak kuat lagi...
maafkan aku kalau aku membisu...
bukan karena aku lelah...
bukan karena santunku hilang...
tapi memang...
hati ini sudah tak mengerti hadirmu...
hati ini sudah mencapai batas untuk terus maju...
hati ini sudah tak bisa lagi menjadi yang terbaik bagimu...

tapi ya biarlah yang berlalu, berlalu...
dan aku akan selalu menunggu di sini dalam kesunyian...
kembali menatapi apa yang harus ku cari...
dan memang ada yang lebih baik untukmu....

PUISI PATAH HATI
mendadak aku ingat kamu ingat pada lembutnya tatapanmu pada sendunya senyummu ingat pada merdunya suaramu saat itu saat itu aku tengah memandangimu, seperti biasa bibirmu masih merah rambutmu masih hitam tapi ada yang berbeda di sinar matamu katamu kau bosan, dan minta aku melepaskanmu. bagaimana aku bisa, sedangkan aku tak pernah mengikatmu katamu lagi kau lelah, berhentilah mengikuti... kataku ; aku tak mengikutimu. aku terseret pesonamu sekali lagi kau meminta maaf dan menangis dalam helaan nafas yang sama helaan nafas yang menghentikan detak jantungku. katamu kamu harus pergi, dan kita akan berpisah janjimu, kita tak akan pernah bertemu lagi. dan janjimu itu kau tepati. sayangnya kau lupa... aromamu, senyummu, mesramu, manjamu, kenangannya masih tertinggal menggangguku dari waktu ke waktu mengiris-iris kewarasanku harusnya kau tak meninggalkan kenangan agar aku tak usah menderita tertanam dalam belenggu ingatan padamu agar aku tak usah menunggu dan bisa meneruskan langkahku...

kasihQ

hati ini trasa sunyi tanpa nafas cintamu,,hidup ini sepi tanpa senyuman darimudiri inisenyap tanpa jiwa kasih mu,,ruang hatiku gelap tanpa arah tuk melangkah
cinta,,,mengapa semua harus terjadi???mengapa disaat terang dunia kalbuku kau berlalukau tinggalkan sepenggal dusta dalam rasa,,
cinta..aku hanya mampu memeluk rasamemeluk mimpi senja yng kelabumeniti harapan fajar kelana,,
cinta..kau buat aku tak yakin untuk melangkahkau beri aku segenggam lukamengapa cahaya pelangi menjadi api,,selamat jalan cinta,,selamat berbahagia di atas luka ku,,biarkan kata merangkai hati serupa darah dibalik tirai….

Setetes Air Mata Cinta

Bukalah kedua matamu pada alam semesta ini maka kamu akan melihat indahnya keindahan. Bukalah hatimu untuk melihat rahasia-rahasia keindahan ini maka kamu akan melihat kehidupan ini berbunga-bunga. Selamilah kehidupan dalam sanubarimu maka kehidupan tersebut akan menjadi milikmu seluruhnya. Satukan hatimu padaku maka aku akan menyatukan akalku padamu. Berikan tanganmu kepadaku maka sungguh aku berharap dapat memberimu kehidupan yang damai lagi bahagia dengan seizin Allah. Bukalah dadamu, aku akan memenuhinya dengan kehangatan, cinta dan kejujuran. Bersamalah denganku supaya aku menjadi milikmu dan sebagaimana yang kamu cintai.Berikan kepadaku air mata yang akan menghidupkan hatimu dan menghibur jiwamu. Sebab air mata kita adalah tinta untuk berfikir. Ungkapan-ungkapan kita teguh diatas prinsip dan tangisan kita senantiasa berada diatas Manhaj. Bila kita menuntun hati kita dengan cinta kepada selain yang layak dicintai, maka kita kehilangan milik kita yang paling kita banggakan. Bila kita sedang mencari-cari tempat keberadaan cinta itu, sedangkan kita menyangka keberadaannya, sesungguhnya kita perlu untuk mencintai tapi tidak berlebih-lebihan, menyenangi tapi tidak berlebihan dan rindu tapi dengan pembatasan.
Hati adalah perbendaharaan yang hanya bisa dibaca oleh pemiliknya, dan ketenangan batin adalah cahaya yang bersinar dalam kegelapan, mata air yang memancar ditengah gurun pasir, dan perbendaharaan yang berada dalam rumah yang ditinggalkan pemiliknya. Berapa banyak waktu yang hilang demi cinta ? berapa banyak pikiran yang terkuras demi cinta ? kita tenggelamkan hari kita dalam huruf-huruf cinta !! Pecinta hidup diantara ingat dan lupa, pecinta tidak tahu antara tersambung dan terhalang, cinta membahagiakan dalam nama dan menyengsarakan dalam tulisan, indah dalam gambar dan buram dalam hakikat.
Cinta adalah mahkota tapi dari besi, harta benda tapi dari tanah, dan tambang tapi dari fatamorgana. Cinta apapun yang diklaim maka itu terbatas. Sebab hubungan antar manusia pada umumnya dibangun atas dasar kepentingan, meskipun keindahan itu bermacam-macam dan keanekaragaman itu indah. Setiap hati memiliki tabiat cinta yang mengalirkan manisnya kesenangan. Seandainya manusia bisa melihat hati orang-orang yang keras hatinya, niscaya mereka akan menemukan didalamnya cinta dan kasih sayang yang memancar, akan tetapi cinta dan kasih tersebut tumpah ditanah yang buruk.
Kebahagiaan apakah yang menyamai kebahagiaan dalam cinta ? kesuksesan akhir apakah yang menyamai cinta itu ?
Syaikhul Islam Ibnu Taimiyyah Rahimahullah berkata : ” Yang bermanfaat bagi hamba hanyalah cinta karena Allah terhadap manusia yang dicintai-Nya, seperti para nabi dan shalihin; karena mencintai mereka dapat mendekatkan diri kepada Allah serta cinta-Nya. Sedangkan mereka adalah orang-orang yang berhak mendapatkan cinta Allah. 1)
Jika hati hamba telah terpaut kepada Allah, maka ia mencintai segala yang mendekatkan diri kepadaNya serta semakin menambah kedekatan. Ia selamanya lebih mencintai Allah. Tiada cinta yang menyamai cinta tersebut. ia hanya mencintai Allah dan mencintai karena-Nya.
Syaikhul Islam Ibnu Taimiyyah Rahimahullah berkata : ” jika kamu mencintai seseorang karena Allah, maka sebenarnya Allah jualah yang kamu cintai. Setiap kali kamu mengilustrasikan-Nya dalam hatimu, maka kamu mengilustrasikan Kekasih yang sejati lalu kamu mencintainya, sehingga bertambahlah cintamu kepada Allah. Demikian pula ketika kamu mengingat Nabi Sholallahu Alaihi Wa Sallam dan para Nabi dan Rasul sebelumnya serta para sahabat mereka yang shalih, dan kamu mengilustrasikan mereka dalam hatimu, maka itu akan membawa hatimu kepada cinta Allah yang memberi nikmat kepada mereka, apabila kamu mencintai mereka karena Allah; sebab orang yang dicintai karena Allah akan membawa kepada Mahabbatullah (cinta Allah). Orang yang mencintai karena Allah, apabila mencintai seseorang karena Allah, maka Allahlah sebenarnya yang dicintainya; sebab dia senang kekasihnya membawanya kepada Allah. Masing-masing, baik orang yang mencintai karena Allah maupun orang yang dicintai karena Allah akan mengantarkan kepada Allah 2)
Suatu keniscayaan bahwa iman seorang muslim itu tidak terwujud melainkan dengan mencintai Rasulullah Alaihi Sholatu Wa Sallam dan mengagungkannya, sebab beliau adalah Rasul Allah yang terakhir dan penutup para Nabi Allah berfirman :
مَا كَانَ مُحَمَّدٌ أَبَا أَحَدٍ مِنْ رِجَالِكُمْ وَلَكِنْ رَسُولَ اللَّهِ وَخَاتَمَ النَّبِيِّينَ
” Muhammad itu sekali-kali bukanlah bapak dari seorang laki-laki di antara kamu, tetapi Dia adalah Rasulullah dan penutup nabi-nabi.” ( Al Ahzab : 40 )
Beliau memiliki akhlak yang luhur, dengan kesaksian Rabb semesta Alam :
وَإِنَّكَ لَعَلى خُلُقٍ عَظِيم
” Dan Sesungguhnya kamu benar-benar berbudi pekerti yang agung.” ( Al Qolam : 4 )
Lemah Lembut, tidak keras lagi berhati kasar :
فَبِمَا رَحْمَةٍ مِنَ اللَّهِ لِنْتَ لَهُمْ وَلَوْ كُنْتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لانْفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ
” Maka disebabkan rahmat dari Allah-lah kamu Berlaku lemah lembut terhadap mereka. Sekiranya kamu bersikap keras lagi berhati kasar, tentulah mereka menjauhkan diri dari sekelilingmu.” ( Ali Imran : 159)
Sangat menginginkan agar manusia mendapatkan hidayah. Beliau nyaris mencelakakan dirinya karena bersedih karena sangat mengharapkan keimanan mereka :
لَعَلَّكَ بَاخِعٌ نَفْسَكَ أَلا يَكُونُوا مُؤْمِنِينَ
” Boleh Jadi kamu (Muhammad) akan membinasakan dirimu, karena mereka tidak beriman. “ ( Asy Syu’araa’ : 3 )
Oleh karena itu wajib bagi kita mencintai Rasulullah Alaihi Sholatu Wa Sallam. Bahkan cinta kita kepada Nabi adalah bukti sempurnanya iman kita. Dari Anas radhiallahu anhu , dari Nabi shallallahu alaihi wasalam , bahwasanya beliau shallallahu alaihi wasalam bersabda:
“Tidaklah (sempurna) iman salah seorang di antara kalian sehingga aku lebih dicintainya daripada orangtuanya, anaknya dan segenap umat manusia.” (Muttafaq Alaih)
Bahkan Kita harus lebih mencintai Rasulullah daripada diri-diri kita sendiri. Dalam Shahih Al-Bukhari diriwayatkan, Umar bin Khathab radhiallahu anhu berkata kepada Nabi Shallallahu alaihi wasalam :
“Sesungguhnya engkau wahai Rasulullah, adalah orang yang paling aku cintai daripada segala sesuatu selain diriku sendiri.” Nabi shallallahu alaihi wasalam bersabda, ‘Tidak, demi Dzat yang jiwaku ada di TanganNya, sehingga aku lebih engkau cintai dari dirimu sendiri’. Maka Umar berkata kepada beliau, ‘Sekarang ini engkau lebih aku cintai daripada diriku sendiri.’ Maka Nabi shallallahu alaihi wasalam bersabda, ‘Sekarang (telah sempurna kecintaanmu (imanmu) padaku) wahai Umar.”
Cinta kepada Allah bukan sekedar kata-kata dan bukan sekedar cerita. Demikian pula cinta kepada Rasulullah. Sebagaimana halnya cinta kepada beliau “bukan sekedar dakwah dengan lisan dan tidak pula cukup cinta dengan hati, bahkan harus disertai dengan Ittiba’ (mengikuti dan meniru) kepada Rasulullah Alaihi Sholatu Wa Sallam, meniti diatas petunjuknya, dan merealisasikan manhaj beliau dalam kehidupan. Sebab cinta itu bukan nada-nada yang dilagukan, bukan kasidah-kasidah yang disenandungkan, dan bukan pula semata-mata kata-kata yang diucapkan. Akan tetapi cinta adalah mentaati Allah dan Rasul-Nya.

PERIH

Indahnya janji yang pernah terikrar
Manisnya cinta yang pernah tercipta
Bagaikan mimpi yang tak pernah berakhir
Sejak kau gantung cinta ini
Meski bibir tak mampu berucap
Meski mulut tak mampu berkata
Namun bulan dan bintang telah pahami
Betapa tulus cinta ini untukmu
Jika rindu ini menjenuh kanmu
Jika sayang ini menyakit kanmu
Jika cinta ini membuatmu menjauh
Aku rela engkau membenci cintaku
Bukannya hati ini tak sakit
Bukannya hati ini tak hancur
Bukannya hati ini tak perih
Hanya kepasrahan yang mengiringi
Terimakasih cintaku
Untuk kenangan yang pernah kau beri
Satu ikrar untukmu
Tak akan kumencari pengganti
Karena I'm Still Love U
@nd I Will Always Love U

Lambang Cinta



Hati @dalah lambang dari Cinta

cinta

.
Cinta adalah sebuah perasaan yang ingin membagi bersama atau sebuah perasaan afeksi terhadap seseorang. Pendapat lainnya, cinta adalah sebuah aksi/kegiatan aktif yang dilakukan manusia terhadap objek lain, berupa pengorbanan diri, empati, perhatian, memberikan kasih sayang, membantu, menuruti perkataan, mengikuti, patuh, dan mau melakukan apapun yang diinginkan objek tersebut.
Para pakar telah mendefinisikan dan memilah-milah istilah ini yang pengertiannya sangat rumit. Antara lain mereka membedakan:
Cinta terhadap keluarga
Cinta terhadap teman-teman, atau philia
Cinta yang romantis atau juga disebut asmara
Cinta yang hanya merupakan hawa nafsu atau cinta eros
Cinta sesama atau juga disebut kasih sayang atau agape
Cinta dirinya sendiri, yang disebut narsisisme
Cinta akan sebuah konsep tertentu
Cinta akan negaranya atau patriotisme
Cinta akan bangsa atau nasionalisme
Beberapa bahasa, termasuk bahasa Indonesia atau bahasa Melayu apabila dibandingkan dengan beberapa bahasa mutakhir di Eropa, terlihat lebih banyak kosakatanya dalam mengungkapkan konsep ini. Termasuk juga bahasa Yunani kuna, yang membedakan antara tiga atau lebih konsep: eros, philia, dan agape.

Mendefinisikan cinta
Cinta adalah perasaan simpati yang melibatkan emosi yang mendalam Menurut Erich Fromm, ada empat syarat untuk mewujudkan cinta kasih, yaitu:
Pengenalan
Tanggung jawab
Perhatian
Saling menghormati
Seperti banyak jenis kekasih, ada banyak jenis cinta. Cinta berada di seluruh semua kebudayaan manusia. Oleh karena perbedaan kebudayaan ini, maka pendefinisian dari cinta pun sulit ditetapkan..
Ekspresi cinta dapat termasuk cinta kepada 'jiwa' atau pikiran, cinta hukum dan organisasi, cinta badan, cinta alam, cinta makanan, cinta uang, cinta belajar, cinta kuasa, cinta keterkenalan, dll. Cinta lebih berarah ke konsep abstrak, lebih mudah dialami daripada dijelaskan.
Cinta kasih yang sudah ada perlu selalu dijaga agar dapat dipertahankan keindahannya

Cinta antar pribadi
Cinta antar pribadi menunjuk kepada cinta antara manusia.
Beberapa unsur yang sering ada dalam cinta antar pribadi:
Afeksi: menghargai orang lain
Ikatan: memuaskan kebutuhan emosi dasar
Altruisme: perhatian non-egois kepada orang lain
Reciprocation: cinta yang saling menguntungkan
Commitment: keinginan untuk mengabadikan cinta
Keintiman emosional: berbagi emosi dan rasa
Kinship: ikatan keluarga
Passion: nafsu seksual
Physical intimacy: berbagi kehidupan erat satu sama lain
Self-interest: cinta yang mengharapkan imbalan pribadi
Service: keinginan untuk membantu
Energi seksual dapat menjadi unsur paling penting dalam menentukan bentuk hubungan. Namun atraksi seksual sering menimbulkan sebuah ikatan baru, keinginan seksual dianggap tidak baik atau tidak sepantasnya dalam beberapa ikatan cinta. Dalam banyak agama dan sistem etik hal ini dianggap salah bila memiliki keinginan seksual kepada keluarga dekat, anak, atau diluar hubungan berkomitmen. Tetapi banyak cara untuk mengungkapkan rasa kasih sayang tanpa seks. Afeksi, keintiman emosi dan hobby yang sama sangat biasa dalam berteman dan saudara di seluruh manusia

Rindu

RINDU”
Diposkan oleh BUMI MANUSIA

Ruang hatiku terasa hampa
Hanya ada rindu yg mengetuk hati ini, selebihnya hanya ada bayanganmu
Dimana Qtermenung seorang diri wajahmu menyusup k bawah alam sadarQ
Tiba-tiba....
Sebuah negri kamu ciptakan dlm kesendirianku ini
Inikah namanya rindu?
Yang kuharap malam ini hanyalah tenangmu
Yang kuinginkan saat ini hanyalah damaimu
Yang kupinta detik ini hanyalah bahagiamu...
Untukmu kumenghimpun doa
Semoga malam ini tidurmu dipenuhi semerbak wangi
yang bertahtakan mimpi taman surgawi...

Kamis, 12 Februari 2009

Rabu, 11 Februari 2009

MASIH CINTA

Tik,.,tik,.,.tikWaktu berdetik
Tak mungkin bisa ku hentikan
Maumu jadi mauku
Pahitpun itu ku tersenyum
Kamu tak tahu rasanya hatiku
Saat berhadapan kamu
Tik,.,tik,.,.tik,.,.Air mataku
Biar terjatuh dalam hati
Mau ku tak penting lagi
Biar ku buat bahagiamu
Kamu tak tahu rasanya hatiku
Saat berhadapan kamu
Kamu tak bisa bayangkan rasanyaJadi diriku
, yang masih cinta
Kamu tak tahu hancurnya hatiku
Saat berhadapan kamu
Kamu tak bisa bayangkan rasanyaJadi diriku,
yang masih cinta

do'aQ

Terlalu sungguh terlalu jika aku tak mampuMemahami kenyataan yang harus aku hadapiSeribu jalan terbentang menanti ku melangkahTelusuri tertinggalnya jejak sebuah harapanBila esok hari aku masih tetap disiniTerhimpit alunan waktu kian lama berlaluKutertidur pulas di hitamnya mimpi burukkuAkankah ku sanggup terbangun kembaliReff :Menatap cerahnya indah dalam hidupkuYang kini selalu kucari tak pernah berhentiDan kuyakin satu waktu akan aku temuiSeberkas cahaya yang menyinariJalan panjang dan berliku harus ku tempuhDengan kuasaMu kumohon dan bersimpuhBukakanlah jalan yang ada dihadapkuAgar aku mampu menjemput harapkuKu panjatkan tulus doa dengan sepenuh hatiDalam harap cemas hati yang tak pernah berhentiMewarnai hitam putihnya kisah di hidupkuMungkinkah sang waktu akan berpihak padakuInterloud :Semoga Tuhan menjawab semuasegala doa yang kupinta hingga akhirnya terciptaSatu keinginan yang lama tak terungkapkantuk tunjukkan jalanku menjemput harapku

Sendiri dulu

Sekilas terbayang masa yang indah silamMenyentuh tulus direlung hati terdalamKehilafan telah usai aku sesaliMenjadi harapan tiada pastiPernah kucoba tuk memutuskan kembaliMembuka pintu maaf yang lama tertutupiKeadaan ini enggan berikan jalanApa yang kurasa kini telah percumaReff :Sepertinya aku harus terbiasamengisi hariku tanpa kehadiranmuKini hatiku kan berhenti mengharapkanMemaksa aku harus terima satu kenyataanSendiri dulu...Sementara aku membatasi pikirkuTak mengingat lagi masa yang telah laluSemakin ku mengenang hati semakin terlukaSeribu sesal terbesit menyisakan lara...Kehampaan hati perih ku rasakanSemenjak ku memutuskan meninggalkanmuApa daya semua ini telah terjadiAkhirnya ku bisa merelakanmu dan biarkan kusendiri dulu.....

WANITA YANG MENCINTAIMU


kemarin kau putuskan mengakhiri kisah initak urung kupikirkan apa salahku padamudan ku tak mengerti dengan alasan yang kau berikarna mereka yang tak merestuipernah ku mencoba kan kuminta kepastianmunamun takut kau menganggapku mengemis cintamubila ku teruskan pastinya kau kan tetap bertahantakkan berubah keyakinan hati dan cintamuooohhh…reff:perasaanku yang terlanjur sudahtersimpan dalam hatikutak begitu saja dapat terhapuskanmeski kau dengan mudahnyadapat pengganti dirikubisakah kau menghargai sedikit perasaankutak terhitung hari kau tak sendiri lagi...s’bagai seorang wanita yang pernah mencintaimuharusnya kau tahu betapa hancurnya hatikubiar ku mencoba kan ku terima keadaannyabila ternyata kau bahagia tlah berdua dengannyahooo..ooo

Kamis, 05 Februari 2009

Cinta Dalam Kesedihan

Tak pernah aq merasa sepi
sesepi hari2 ini
Q sadari kini aq sendiri
melamun dalam gundahnya hati
terhimpit kerinduan
bercampur baur kehilangan

Tak q kira secepat ini
jadi pesakitan cintamu
terseret arus kekacauan
teganya kau sudahi cintaQ
Begitu menusukQ
Begitu remukkan jiwaQ

Kau hancurka segala keinginanQ akan dirimu
kau membuatQ terkubur mati dalam kepedihan
Q tak sanggup musnahkan rasa yg tertuju padamu
Tuhan.....tolonglah diriQ
rintihan kepedihan batinQ

Aq menangis memikirkanmu
tersudut dinding2 beku
meratapi luka perasaan
mengharap dirimu untuk kembali
membuka hati untukQ lagi
mengulang segala yg terpendam

but i think that's IMPOSSIBLE

Rabu, 04 Februari 2009

ahsanurrijal fi Qolby

Kau anggap aQ hanya khayal
yang selalu mengganggu hidupmu
kau mencintainya.....
dan tak pernah anggap Q ada
Aq hanya ingin menjadi 1 bintang
yang selalu menyinari langkahmu
yang selalu berikan keceriaan di hidupmu
Tapi.....
Aq sadar....
itu tak akan mungkin terjadi
tak pernah sekalipun
kau anggap kehadiranQ
cerita ku dan dia
selalu menyerang batinQ
meskipun ada dirinya di hatimu
aq kan selalu berikan hatiQ untukmu
meskipun aQ tau...
takkan pernah ada celah di hatimu untukQ
Aq akan selalu bahagia dengan semuanya...
semua keangkuhanmu
semua keacuhanmu
Aq bahagia melihat kau bahagia dengannya
Bahagia untukmu selamanya
Bahagiamu adalah bahagiaQ
Meski ada padanya aQ rela...



to be continue......!

ganteng bnget c...